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プロフィール

優莉(ゆうり).Az

Author:優莉(ゆうり).Az
性別 :男
年齢:30代前半
家族:嫁1人、Az1人
職業:製造業 生産管理業務

好きなもの:読書(ファンタジー小説は大好き)・数独・ 最近書き始めた詩を書く事・音楽鑑賞・ 自分の車(LEGACY B4 2.0GT)・ガンダム・キレイなもの・ 朝の光・雨の音・カレーライス・サプリメント 

嫌いなもの:暗い所・高い所・暑い所・人がたくさんいる所・ 汚い言葉・ 怒鳴り声・人の視線・人に会う事・ 怖い話・ホラー映画・お腹の脂肪・虫達(うつの虫は一番キライ)
       
病気:うつ病・不安障害・他色々・・・

2006年PTSDと診断。2009年鬱病と診断される。
2009年4月14日~8月8日まで鬱病のため入院。
現在自宅療養中。

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寝不足

いらっしゃいませm(^0^)m

ようこそ
入院79日目睡眠不足Azのブログへ
(´ー`)(ー` )(  )( ´ー)クルクル

昨日も
(-_ゞ)

そのまた前も
(/_-)

2、3時間ぐらいしか寝れません
(_ _)zzzzzzz

あぅ、眠い、気持ち悪い
( ̄□ヾ)ネムー

でも、今日は午後から

3時間ほど昼寝しました
( ̄ー ̄)ニヤリッ

また今夜、寝れんかな
( ̄ー ̄; ヒヤリ

入院してるから良いようなものの
(´ヘ`;)とほほ・・

いや、良くない!
o(>ω< )o”

社会復帰したら昼寝なんかできない

ちゃんと夜寝れるようにならんと

マズイでしょ!
(  ̄口 ̄)ノ!

ドクターに何回か

「眠れないから睡眠薬オクレヨ」
(´λ`)

と言ったけど

「寝れなくても良いから、眠くなるまで起きてなさい」

とのこと。。。。
(TωT)ウルウル

違うと思うんだが。
〇>o<〇

確かにには正直

あまり頼りたくない
イラン!!(((ノ´□`)ノ :・'.::・

というのもあるけど
(-ゝ-)

やっぱり、ちゃんと夜は寝るべき
(`△´)

明日を強く要求してみよう
(≧ヘ≦)                        

日曜日に活性化したうつの虫

未だ沈静化の兆しが無い
Σ(´Д`;) うあ゙

せめて夜は眠りたい
(´;ω;`)

今日も朝からまた雨だったし
( ´д`)ぇ~

昨日会社に電話したせいなんだろうけど

倦怠感と吐き気も復活
(T∇T)アハハ・・・(|||_ _)ハハ・・・

もう7月だというのに

うつ真っ盛り
ヽ(`(`(`(`ヽ(`Д´)ノ ウワ・ウワ・ウワ・ウワ・ウワアァァァン!!

「会社に電話をする」

ただそれだけのことなのに

こんなに消耗するなんて。。。
Σ( ̄Д ̄lll)・・・・

総務の係長と話をして

「治るのに長くかかる病気なんだし

誰でもかかる可能性がある病気。

仕事に復帰したら中々長期で休めないんだから

身体を治すことだけ考えて、今は休めるんだって

楽に考えて、焦らずに休養しなさい」と言われた
<(。 。)>

焦りもそうだし、会社を休んで仕事していない罪悪感

なかなか消えない
(>(ェ)<*)

特に外泊したときに強く感じた
(;´Д`) うぅっ。。

昨日の夕方同僚からもメールが届いた

「六月も、もう終わろうとしてますね。

調子はどうですか?」
とのこと
(〃 ̄∀ ̄)

心配して、気遣ってくれているんだろうけど。
(´ヘ`;)

今の俺には

「もう7月なのにまだ復帰できないのかよ!

この役立たずが、死んでしまえ」


と頭の奥から聞こえてきた
(o;TωT)o"ビクッ

鬱が活性化している時は

ネガティブさにいっそう磨きがかかる
うわ~|||||/(_▽_)\||||| おちるぅ~

なるべく前向きに、前向きにと思って
(。・_・。)

最近書き始めた詩も

明るい詩を書くようにしているけど
(*´∀`*)えへへ

心の奥にある

ネガティブ魂

消えないらしい。
(´;ω;`)ウッ

でも、書き続けて、考え続ければ

きっと

ポジティブ魂に

火がつくはず
ヽ( ´¬`)ノ

たぶん。。。
(。・・。)

前向き、前向き。。。


僕らの未来に希望の光りが灯り続けますように☆


なんか、今妻から電話があった

入院中は電話はまずかけて来ないので
(しかもこんな時間に)


何かと思って

でてみると

泣いていた。。。


そして呟いた

「ゴッ、ゴキブリ。。。」
(((((( ;゚Д゚)))))ガクガクブルブル

ゴキブリと殺虫剤を片手に

格闘していたらしい
コノコノォ♪ (">ω<)っ))

しかも、奴は飛んだらしい
ヽ(ヽ>ω<)ヒイィィィ!(ゴキ)*ヒイィィィ!!(>ω<ノ)ノ

物陰から出てこない奴を

恐る恐る見ると
[壁]∀・)ん?

ヒクヒク動いていたらしい。。。
[壁]_☆)キュピーン

3重のビニールと大量のトイレットペーパーを

使い何とか確保したとのこと
(>ω<o)

泣き叫びながら。。。
o(>ω< o) (o >ω<)oバタバタ

ご苦労様
(o・_・)ノ”(ノ_<。)

Azは虫が大嫌いだから。。。
(≧o≦;)

捕まって良かった。。。
v(。・ω・。)ィェィ♪


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